Radika otunun (Karahindiba) faydaları

indir
Radika (Karahindiba) otu

Radika otu, diğer bilindik adı ile karahindiba otu, farklı şekiller de kullanılan faydalı bir ottur. Bu otun özellikle kök kısmı kullanılmaktadır. Ancak ülkemizde yaygın olarak bitkinin çayı tüketilmektedir. Radika otunun bitkisel çay olarak hazırlanıp tüketilmesi sağlık açısından da çok faydalıdır.

1-) Besleyici değeri yüksek bir sebze olan radika vücuda güç ve zindelik verir.
2-) Göğsü yumuşatır ve öksürüğü keser.
3-) İdrar söktürür ve safra salgılarını arttırır.
4-) Mesane ve kalın bağırsak iltihaplarını gidermekte faydalıdır.
5-) Anne sütünü arttırır.
6-) Sarılıkta ve gut hastalığında faydalıdır.
7-) Uykusuzluğa iyi gelir.
😎 Karaciğer şişkinliğini indirir.
9-) Böbrek ve safra taşlarını düşürmeye yardımcı olur.
10-) Sebze olarak yetiştirilen radika otunun yaprakları salata olarak tüketilebilir.
11-) Kökü de yaşken doğranıp salatalara katılabileceği gibi kurutulduktan sonra öğütülerek kahveye yapımında da kullanılır.
12-) Yaprakları kaynatılıp lapa haline getirildikten sonra harici olarak egzama ve sivilcelerin üzerine sürülürse faydalı olur.
13-) Ayrıca, cildi temizleyici ve nemlendirici etkisi nedeniyle yüz maskelerine de katılabilir.

Radika bitkisi nasıl tüketilir?
1-) Kökü ve yaprakları farklı şekillerde tüketilen radika bitkisinin taze toplanan yaprakları suda haşlanarak salata yapılır.
2-) Radika salatasına haşlanmış yumurta ya da haşlanmış patates eklenebilir.
3-) Salatanın dışında, haşlanan radika yaprakları soğan ve sarımsak ile sotelenerek radika kavurması yapılır.
4-) Radika kavurmasının üzerine yumurta kırılabileceği gibi yoğurt ve pul biber eklenerek de yenilebilir.
5-) Radika kökü ise yaprakları gibi salatalara eklenerek tüketilebilir. Radika kökünden salata yapılacağı zaman kökleri doğramak için bıçak kullanmamak gerekir. Kurutulan ve toz haline getirilen radika köklerinden ise acı radika kahvesi yapılır ve Türk kahvesi gibi pişirilerek içilir.
6-) Taze radika kökleri ve radika yaprakları da tarçınla karıştırılarak çay olarak hazırlanır. Kökü ve yaprakları dışında çiçekleri de kullanılan radika otunun taze toplanan çiçekleri bal ile karıştırılarak ilaç olarak hazırlanır ve radika çiçeklerinden pekmez de yapılır. Radika köklerinin yapraklarının kaynatılması ile elde edilen su, cilt bakımında kullanılabilir.

Benzer konular
Şunu okumak isteyebilirsiniz :
Bel fıtığı için faydalı bir kür
Yorumlar
indir
Ardıç

Ardıç yağı : Ardıç yağı ülkemizde pek bilinmeyen bitkisel bir yağ çeşidi olup, alternatif tıp alanında geniş ve etkili bir kullanıma sahipti...

indir
Evin havasını temizleyen 17 bitki

NASA’nın bildirdiğine göre bu 17 bitki evin havasını temizliyor. İşte evinizin içini ferahlatacak o bitkiler. 1-) Phoenix Roebelenii  NASA’n...

indir (1)
Kekik çayı ve suyunun faydaları

Kekik çayı ve suyunun faydaları   Kanserli hücreleri intihara sürükleyen kekik, bu baharattan elde edilen kekik suyu ve çayı hakkında 15-30 ...

indir
Mısırın zararları var mı dır?

Mısırın zararlı olduğunu biliyor musunuz? Sulu, tatlı, sarı çekirdeklere sahip bir tahıl olan mısırı severek tüketiyoruz. Fakat mısır aşırı ...

indir
Yaz mevsiminde sivrisineklerden kurtulma yolları

  Sinek ve sivrisineklerden kurtulmanın en doğal yöntemi (yeşil limen + karanfil)  Yeşil Limon ile Karanfil birleşince sivrisinekleri k...

indir
Sarı Kantaron çayının faydaları

Depresyona ve birçok rahatsızlığa sarı kantaron çayı : Sağlığa olan faydaları tıp biliminin babası olan Hipokrat tarafından bile dile getiri...

indir
Sirken otunun faydaları

Sirken otu nedir? : Sirken otu, ülkemizde özellikle Ege ve Akdeniz bölgesinde yetişen yaprakları yayvan ve tırtıklı, ıspanakgiller familyası...

kamkat
Kumkatın faydaları

Kumkat nedir?: Dünya halkları arasında da “kumquat ya da komquot” adlarıyla anılan meyveye “altın portakal” diyenler...

indir (1)
Evde doğal ağrı kesiciler

Evde eczanelerdeki ağrı kesicilerden çok daha etkilileri var. Kas ağrıları için zencefil Uzmanlar kas, eklem, tutukluk, şişme gibi ağrı soru...

indir
Basit leke çıkarımı

Lekelere karşı ne yapmalı? : 1-) Hemen harekete geçin : Lekelere karşı en etkili silah, hızlı hareket etmek. Lekeleri kumaşa “sabitleyen” en...

Baş Ağrısı Tedavisi

Baş ağrısı, baş ağrısı hastalıkları ve tedavi yöntemleri Baş ağrısı nasıl tedavi edilir: Bu yazıda baş ağrısına neden olan hastalıklar hakkı...

Migren hastalığı ve tedavisi

Migren tedavisi, ağrının belirtilerene yöneliktir. Ergo alkaloidleri ve kafein karışımı olan ilaçlar migren tedavisine çok iyi hizmet etmekt...

Migren Nedir ?

Migren, bütün dünyada kadınlarda veya erkeklerde görülen, fazlaca rastlanan ve ağrılı bir hastalık. Miğde bulantısı, kusma, ışığa ve sese aş...

Migrenin belirtileri

Migren ağrısı atağı dört döneme ayrılabilir, ancak migren`i olan kişilerin çoğu bu dört dönemin hepsini yaşamaz. Bu dönemler sırasıyla: 1. U...

Migrene ne iyi gelir – migrene bitkisel tedavi

Hazırlanışı: 1 tatlı kaşığı kuru halde olan arslanpençesi bitkisi 1 bardak klorsuz suyun içerisinde 10 dakika ağzı kapalı vaziyete kaynatılı...

migren-ilacsiz-tedavisi
Migren Hastalığının Belirtisi ve Tedavi Yöntemleri

MİGREN NEDİR? Başı ağrımayan insan sayısı çok azdır ve toplumun %2 lik bir kısmını oluşturmaktadır. Herkes hayatının belli dönemlerinde baş ...

Reflü

Halk arasında mide reflüsü olarakta bilinen “Gastro Özofageal Reflü” hastalığı, mide içindeki  yiyeceklerin yemek borusuna tekrar geri kaçma...

Reflü Nasıl Oluşur

Mide içindekiler, midenin salgıladığı hidrojen iyonu sebebiyle yüksek derecede asittir. Eğer onikiparmak barsağından mideye doğru safra geri...

Reflü hastalığı tedavisi

Reflü hastalığı aslında tedavisi çok basit bir hastalıktır ancak  çabuk farkedilip önlem alınması gerekir. Reflü hastalığınız ilerlemiş olsa...

Reflü Hastalığı ve İlaçlarla Tedavisi

Çeşitli basit önlemlerin reflü hastası kişinin problemini çözemediği olgularda bu önlemlere ek olarak bazı reflü ilaçları önermek için fazla...