Son yazılanlar
Karambola meyvesinin faydaları
August 28, 2018
Karambola (yıldız) meyvesi : Tadı portakal, papaya ve greyfurta benzeyen karambola kalori olarak oldukça düşüktür. Diyet yapanların rahatlıkla tüketebileceği bu meyve kalsiyum, magnezyum, potasyum, çinko, bakır, fosfor, demir ve C vitamininden zengin...
Ilgın ağacı
August 28, 2018
Ilgın ağacı nedir?: Ilgıngiller ailesinden bir bitki türü olup, dünyada Tamarix adıyla da bilinmektedir. Avrasya’nın pek çok bölgesinde yetişir, doksana yakın çeşidi bulunmaktadır. Beyaz ya da pembe çiçekler açmaktadır. Ilgın ağacının kullanılan kısı...
Şişkinliği azaltan besinler
August 27, 2018
Şişkinliği azaltmaya yardımcı olan besinler : Yaban mersini : Doğal idrar söktürücüdür bu özelliği nedeniyle fazla sıvıyı dışarı atmaya yardımcı olur. Zencefil : Ödem giderici özelliği vardır. Yeşil çay : Metabolizmayı hızlandırıcı ve ödem gideric...
Şişkinliği tetikleyen besinler
August 27, 2018
Şişkinlik yapan besinler : Süt ürünleri : Uzmanlar süt ya da peynir, yoğurt, dondurma gibi süt ürünlerini tüketmenin şişkinlik problemine neden olabileceğini belirtiyorlar. Laktoz duyarlılığı olanların, badem, hindistan cevizi ve pirinç sütü gibi bi...
Hangi organlarımız taş üretir
August 27, 2018
Vücudumuzda hangi organlar taş üretir?: Göz : Gözde ilerleyen yaşlarda oluşan bu taş genellikle kalsiyum ve lökosit maddelerinin birleşmesi ile meydana gelir. Genellikle göz yaşı borusu ve gözün iç kısmında oluşur. Belirtileri : 1-) Göz kapağında şi...
Çinkonun faydaları
August 25, 2018
Çinko hangi besinlerde bulunur?: 1-) İstiridye 2-) Kırmızı et 3-) Süt 4-) Buğday 5-) Ispanak 6-) Kabak 7-) Mantar 😎 Kaju 9-) Fasulye 10-) Kepekli tahıllar ve baklagiller de çinko içerir, ancak vücut tarafından emilimi düşüktür. Çinko eksikliğinin zar...
Çam mantarı
August 24, 2018
Çam mantarı : Şekil olarak beyaz renkli kültür mantarından farklıdır. Anadolu’nun farklı bölgelerinde farklı isimlerle bilinmesine rağmen genellikle Anadolu insanın kanlıca mantarı olarak bildiği çam mantarı turuncu ile sarı arasında hoş bir renge sa...
Bitki çayları hamilelikte zararlı mıdır.
August 22, 2018
Bitki çayları hamilelikte zararlı mıdır? : Genellikle sağlık için tüketilen bitki çaylarının bilinçsiz tüketimi sağlıklı insanlar için dahi çok tehlikelidir. Bitki çaylarının yarar sağlayan ve her bitkinin kendine özgü olan içeriklerine etken madde d...
Kansere karşı koyan yiyecekler
August 22, 2018
Kansere karşı koyan yiyecekler : Sarımsak ve soğan : Sarımsak ile soğanın içeriğindeki diallildi sülfür bileşiği mide, pankreas, özefagus ve kolon kanserine karşı koruyucu bir etki gösterir. Yapılan araştırmalar sonucunda sarımsak yemenin pros...
Dondurulmuş gıdaların zararları
August 20, 2018
Dondurulmuş gıdaların zararları nelerdir?: Hijyenik koşullarda ve bakteri üremesine fırsat vermeyecek kadar kısa sürede hazırlanarak dondurulduklarında, dondurulmuş gıdalar son derece sağlıklıdır. Ancak dondurulmuş gıdalarla ilgili asıl problem bu gı...
