Limon otunun faydaları

limon-otu
Limon otu nedir?:

Bilimsel adı Cymbopogon citratus olan limon otu halk arasında melisa olarak da bilinen nane türü bir bitkidir. Yaprakları ile çay hazırlanır, kokusu ve aromatik tadı sayesinde kozmetik ve gıda sanayisinde, ayrıca böcek, sinek kovucu ürünlerde de kullanılır.

Limon otu kullanımı :
Yaprakları ve yağı tıp alanında, yine yaprakları ile gövdesi mutfakta ve gıda ürünlerinde kullanılır.

Limon otu faydaları :
1-) Uykusuzluk, kaygı ve stres durumlarına iyi gelir.
2-) Kalorisi çok düşüktür. Kolesterol içermez. Bitki çayı olarak veya yemeklere lezzet ve fayda katar.
3-) Kalsiyum, bakır, magnezyum, demir, potasyum ve çinko bakımından çok zengindir.
4-) İshal, mide ağrıları, bağırsak rahatsızlıkları, sindirim ve gaz sorunlarına iyi gelir.
5-) İçeriğinde bulunan antioksidanlar sayesinde hastalıklara karşı korur, bağışıklık sistemini güçlendirir.
6-) Limon otu yağı şampuanlara ilave edilerek yağlı saçlara karşı kullanılabilir.
7-) Limon otu yağı sabun ve mum yapımında kullanılır. Tahrişi azaltır ve aromatik esans verir.
😎 Limon otu esans yağı böcek öldürücü özelliği vardır ve böcek kovar ürünlerinde kullanılır. Yapraklarının kaynatılarak elde edilen su ile sivrisinek kovucu parfüm hazırlanabilir.
9-) Vücuttan toksinlerin atılmasını kolaylaştırır. Vücutta biriken ürik asit ve kolesterol düşürücüdür, vücutta biriken fazla yağlarla dahi mücadele eder.
10-) Limon otu yağı çok aromatiktir. Mantar önleyici olarak ve cilt için sivilce oluşumuna karşı kullanılabilir.

Limon otunun özelliği :
En önemli özelliği bünyesinde bulunan sitral maddesidir. Bu madde bitkiye hoş kokusu ve aromatik tadı kazandıran etken maddedir. İçeriğinde neredeyse %75 oranında bulunan sitral maddesi çok değerlidir.

Limon otu çayı nasıl yapılır?:
Bir tutam kurutulmuş limon otunu 1 fincan kaynamış suya koyun. 20 dakika kadar demlensin. Günde 2 kere içilmesi önerilir.

NOT : Limon otu, hamilelere, çocuklara, hipertansiyonu epilepsi hastalığı ve göz tansiyonu olanlara tavsiye edilmez Mutlaka bir uzman kontrolünde kullanılması tavsiye edilir.

Not : Bitkiler mucizelere neden olmazlar destekleyicidirler asla ilaç yerine geçemezler. Hastalık hallerinde mutlaka doktorunuza başvurunuz.

Benzer konular
Şunu okumak isteyebilirsiniz :
Acı biberin faydaları
Yorumlar
limon-otu
Limon otunun faydaları

Limon otu nedir?: Bilimsel adı Cymbopogon citratus olan limon otu halk arasında melisa olarak da bilinen nane türü bir bitkidir. Yaprakları ...

indir
Acı biberin faydaları

Çoğumuzun acı diye ağzımıza sürmediğimiz kırmızı acı biberin faydaları :  Kendisi acı, faydaları tatlı! Uzmanlar her gün 1 tane acı biber ye...

indir
Deniz börülcesinin faydaları

Deniz börülcesi faydaları : Kurşun otu veya tuzlu ot olarak da bilinen deniz börülcesi eski zamanlarda batılı ülkelerde fakir insanların yiy...

diş-otu
Diş otunun faydaları

Diş otu (Kürdan otu, Mısır anatonu, Hıltan) nedir?: Diş otu beyaz çiçekli otsu bir bitkidir. Uzunluğu 50 santimetre ile 90 santimetre arasın...

Keter
Zeyrek otunun faydaları

Zeyrek otunun (Keten otu) faydaları 1-) Kolesterolü düşürür. 2-) Felç ve kanser için iyi bir destek gıdasıdır. 3-) Sindirim sisteminde mide ...

indir
Kudret narının faydaları

Kudret narı çayının faydaları :  1-) Kan şekerini düzenlemeye yarar 2-) Yapraklarından hazırlanan çay karaciğer sorunları için kullanılır 3-...

şahtere
Şahtere otunun Karaciğere faydaları

Şahtere otunun karaciğer ve alerjik hastalıklara faydası :  Daha çok sebebi belli olmayan, tedavi edilemeyen alerjilere karşı etkili olan şa...

i
Kuşburnu faydaları

Kuşburnu faydaları : 1-) Dokulardaki sertleşmelere ve kemik erimesine karşı tedavide, 2-) Ateş, genel yorgunluk sırasında ve immün sistemin ...

kişniş
Kişnişin (Aş otunun) faydaları

Kişniş (aş otu) : Hem baharat olarak hem de şifalı bir bitki olarak kullanılan oldukça faydalı bir bitkidir. Hem yaprakları hemde tohumları ...

oğul
Melisa (oğul otu) faydaları

Oğul otunun (Melisa, Mavi Balsam, Bal Bitkisi, Oğul otu, Tatlı Balsam, Nane Balsam ) faydaları : Nane familyasından gelen Oğul otu (Melisa) ...

Baş Ağrısı Tedavisi

Baş ağrısı, baş ağrısı hastalıkları ve tedavi yöntemleri Baş ağrısı nasıl tedavi edilir: Bu yazıda baş ağrısına neden olan hastalıklar hakkı...

Migren hastalığı ve tedavisi

Migren tedavisi, ağrının belirtilerene yöneliktir. Ergo alkaloidleri ve kafein karışımı olan ilaçlar migren tedavisine çok iyi hizmet etmekt...

Migren Nedir ?

Migren, bütün dünyada kadınlarda veya erkeklerde görülen, fazlaca rastlanan ve ağrılı bir hastalık. Miğde bulantısı, kusma, ışığa ve sese aş...

Migrenin belirtileri

Migren ağrısı atağı dört döneme ayrılabilir, ancak migren`i olan kişilerin çoğu bu dört dönemin hepsini yaşamaz. Bu dönemler sırasıyla: 1. U...

Migrene ne iyi gelir – migrene bitkisel tedavi

Hazırlanışı: 1 tatlı kaşığı kuru halde olan arslanpençesi bitkisi 1 bardak klorsuz suyun içerisinde 10 dakika ağzı kapalı vaziyete kaynatılı...

migren-ilacsiz-tedavisi
Migren Hastalığının Belirtisi ve Tedavi Yöntemleri

MİGREN NEDİR? Başı ağrımayan insan sayısı çok azdır ve toplumun %2 lik bir kısmını oluşturmaktadır. Herkes hayatının belli dönemlerinde baş ...

Reflü

Halk arasında mide reflüsü olarakta bilinen “Gastro Özofageal Reflü” hastalığı, mide içindeki  yiyeceklerin yemek borusuna tekrar geri kaçma...

Reflü Nasıl Oluşur

Mide içindekiler, midenin salgıladığı hidrojen iyonu sebebiyle yüksek derecede asittir. Eğer onikiparmak barsağından mideye doğru safra geri...

Reflü hastalığı tedavisi

Reflü hastalığı aslında tedavisi çok basit bir hastalıktır ancak  çabuk farkedilip önlem alınması gerekir. Reflü hastalığınız ilerlemiş olsa...

Reflü Hastalığı ve İlaçlarla Tedavisi

Çeşitli basit önlemlerin reflü hastası kişinin problemini çözemediği olgularda bu önlemlere ek olarak bazı reflü ilaçları önermek için fazla...