Labada salatası

indir
Labada (efelek, evelik) salatası

Labada salatası için gereken malzemeler.
1-) 250 gr. labada.
2-) 1 su bardağı haşlanmış aşurelik buğday.
3-) 50 gram kaşar peyniri.
4-) 50 gram iri kırılmış çiğ fındık içi

Labada salatasının sosu için gereken malzemeler 
1-) 1 tatlı kaşığı sirke.
2-) Yarım limonun suyu.
3-) 2 çay kaşığı tuz.
4-) 3 yemek kaşığı zeytinyağı.
5-) 1 tatlı kaşığı bal.

Labada saşatasının yapılışı
Labadayı güzelce yıkayıp süzdükten sonra çok ince olarak doğrayın. Kaşar peynirini çok küçük küpler şeklinde doğrayın. İrice bir kaba doğranmış labadaları, kaşar peynirini, haşlanmış buğdayı, iri kıyılmış fındığı koyarak güzelce karıştırıp harmanlayın. Hazırlanan sos salatanın üzerine döküldükten sonra tekrar güzelce karıştırılarak tekrar harman edilir ve servis tabağına alınarak servis edilir.
Afiyet olsun.

Sosu hazırlamak için :
Bir kaseye sirkeyi, limon suyunu ve tuzu kayun. Tuz eriyene kadar karıştırın. Tuz eridikten sonra zeytinyağı ve balı da ekleyerek tekrar karıştırarak sosu tamamlayın.

Labada salatasının faydası
1-) C vitamince zengin iştah açıcı ve bağışıklık sistemini güçlendiricidir.
2-) içindeki malzemeler nedeniyle besleyici ve doyurucudur.

Benzer konular
Şunu okumak isteyebilirsiniz :
Etli bulgur pilavı
Yorumlar
indir
Labada salatası

Labada (efelek, evelik) salatası Labada salatası için gereken malzemeler. 1-) 250 gr. labada. 2-) 1 su bardağı haşlanmış aşurelik buğday. 3-...

indir (1)
Limon çayı

Limon çayı Limon çayı için gereken malzemeler 1-) 1 litre su. 2-) 2 adet limonun kabuğu 3-) 1 limonun suyu 4-) 4 yemek kaşığı bal (yaklaşık ...

indir
Kalbura bastı tatlısı

Evde kalburabastı tatlısı Yöresi : Sivas Kalbura bastı tatlısı için gereken malzemeler : 1-) 250 gr. margarin 2-) 3 su bardağı un 3-) 1 yeme...

patlıcan çorbası
Harem usulü patlıcan çorba

Harem usulu patlıcan çorba  Osmanlı mutfağı   Harem usulü patlıcan çorba için gereken malzemeler 1-) Yarım su bardağı un 2-) 1 litre tavuk s...

indir (1)
Kamkat reçeli

Kamkat reçeli Kamkat reçeli için gereken malzemeler 1-) 1 kilo kamkat 2-) 750 gram toz şeker 3-) 3 su bardağı su 4-) yarım limonun suyu Kamk...

indir
Kırmızı soğan turşusu

Kırmızı soğan turşusu Kırmızı soğan turşusu için gereken malzemeler 1-) 1 kilo kırmızı soğan 2-) yarım çay kaşığı şeker 3-) yarım çay kaşığı...

images
Karpuz şerbeti

Karpuz şerbeti  Karpuz şerbeti için gereken malzemeler  1-) Yarım dilimlenmiş karpuz 2-) 1 su bardağı şeker 3-) 1 su bardağı su 4-) süs için...

indir
Meyir çorbası

Meyir çorbası Osmanlı mutfağı  Meyir çorbası için gereken malzemeler 1-) 6 su bardağı ayran 2-) 2 su bardağı aşurelik buğday 3-) 1 su bardağ...

indir (1)
Etli bulgur pilavı

Etli bulgur pilavı Etli bulgur pilavı tarifi için malzemeler 1-) 2 su bardağı iyi kalite iri pilavlık bulgur 2-) 1 çorba kaşığı yaklaşık 30 ...

indir
Domatesli bulgur pilavı

Domatesli bulgur pilavı Domatesli bulgur pilavı için gereken malzemeler: 1-) 3 adet domates 2-) 1 adet büyük boy soğan 3-) 2 diş sarımsak 4-...

Baş Ağrısı Tedavisi

Baş ağrısı, baş ağrısı hastalıkları ve tedavi yöntemleri Baş ağrısı nasıl tedavi edilir: Bu yazıda baş ağrısına neden olan hastalıklar hakkı...

Migren hastalığı ve tedavisi

Migren tedavisi, ağrının belirtilerene yöneliktir. Ergo alkaloidleri ve kafein karışımı olan ilaçlar migren tedavisine çok iyi hizmet etmekt...

Migren Nedir ?

Migren, bütün dünyada kadınlarda veya erkeklerde görülen, fazlaca rastlanan ve ağrılı bir hastalık. Miğde bulantısı, kusma, ışığa ve sese aş...

Migrenin belirtileri

Migren ağrısı atağı dört döneme ayrılabilir, ancak migren`i olan kişilerin çoğu bu dört dönemin hepsini yaşamaz. Bu dönemler sırasıyla: 1. U...

Migrene ne iyi gelir – migrene bitkisel tedavi

Hazırlanışı: 1 tatlı kaşığı kuru halde olan arslanpençesi bitkisi 1 bardak klorsuz suyun içerisinde 10 dakika ağzı kapalı vaziyete kaynatılı...

migren-ilacsiz-tedavisi
Migren Hastalığının Belirtisi ve Tedavi Yöntemleri

MİGREN NEDİR? Başı ağrımayan insan sayısı çok azdır ve toplumun %2 lik bir kısmını oluşturmaktadır. Herkes hayatının belli dönemlerinde baş ...

Reflü

Halk arasında mide reflüsü olarakta bilinen “Gastro Özofageal Reflü” hastalığı, mide içindeki  yiyeceklerin yemek borusuna tekrar geri kaçma...

Reflü Nasıl Oluşur

Mide içindekiler, midenin salgıladığı hidrojen iyonu sebebiyle yüksek derecede asittir. Eğer onikiparmak barsağından mideye doğru safra geri...

Reflü hastalığı tedavisi

Reflü hastalığı aslında tedavisi çok basit bir hastalıktır ancak  çabuk farkedilip önlem alınması gerekir. Reflü hastalığınız ilerlemiş olsa...

Reflü Hastalığı ve İlaçlarla Tedavisi

Çeşitli basit önlemlerin reflü hastası kişinin problemini çözemediği olgularda bu önlemlere ek olarak bazı reflü ilaçları önermek için fazla...