Pratik bilgiler

Doğru ve lezzetli turşu nasıl yapılır

November 4, 2016

Doğru  ve lezzetli turşu nasıl yapılır?: 1-) Turşularınızı hazırlamak için en uygun ay Ekim olacaktır. Sıcaklarda sağlıklı turşu yapmak biraz sizi zorlayabilir ve turşunuz sıcaklardan etkilenip bozulabilir. Bu nedenle ortam sıcaklığının ne çok soğuk ...

Evlerde Bisfenol A tehlikesi

November 1, 2016

Evlerde Bisfenol A tehlikesi : Sert plastik ürünlerini zararlı kılan plastiğin içindeki ”Bisfenol A” denilen ham maddedir. Her gün kullandığımız sayısız ürün, bardak, pet şişe, çatal, kaşık , suni köpükten yapılan kaplar, saklama kabı gibi sert plast...

Pratik çaydanlık temizliği

October 28, 2016

Pratik çaydanlık temizliği : 1-) Çaydanlıkta bulunan kireci gidermek için, bir patatesin kabuklarını soyun ve çaydanlığın içine atın. Üzerine bir miktar su ekleyip bu şekilde yarım saat kaynatırsanız; kireçlerin yok olduğunu görürsünüz. 2-) Kireci te...

Karatay diyeti ile zayıflama

October 17, 2016

Karatay diyeti ile zayıflama : Canan Karatay hocanın meşhur diyet tarzı olan ve sadece Türkiye’de değil, diğer ülkelerde de Karatay diyeti olarak sevilerek uygulanan bu diyet ile kilolarınızdan kolaylıkla kurtulabilirsiniz. Karatay diyetinin özelliği...

Yoğurt suyunun faydaları

September 11, 2016

Yoğurt suyu : Yoğurt suyu çok faydalıdır. Çünkü yoğurdun içerisinde bulunan tüm mineral, vitamin ve proteinleri ve aminoasitleri bünyesinde barındırır. Yoğurt suyunun faydaları : a-) Kemik, diş ve saç gelişimi için çok faydalı olduğundan çocuklarımız...

Beynimizi nasıl daha çok çalıştırabiliriz

December 20, 2015

Beynimizi daha çok çalıştırmanın yolları ve yöntemleri  1- Beyin açık havadayken ve ayaktayken daha iyi çalışır. İnsan beyninin ayaktayken yaklaşık % 10 daha fazla         çalıştığı düşünülmektedir. Hayatınızla ilgili önemli kararlar alırken açık hav...

Basit ama etkili önlemler

September 18, 2014

1-) Parmağınıza kıymık batarsa… O zarar görmüş bölgenin üzerine iyice olgunlaşmış bir muzun birkaç dilimini koyun ve bir bandajla kapatın.Muzun içindeki enzimler ciltteki yabancı maddenin çıkmasını kolaylaştıracaktır. 2-) Burnunuz tıkalıysa… Bir kaba...

Oruçluyken susamamak için yapılması gereken

June 28, 2014

Oruçluyken susamamak için ne yapılmalı? Ramazan bilindiği üzere yazın en sıcak ayına denk gelmekte ve bu nedenle oruç tutacak olanlar uzun bir süre susuzluğa nasıl dayanacaklarını düşünmekte olup oruçluyken susamamak için ne yapmaları gerektiğini ara...

SÜT

May 22, 2014

Sütteki Zayıflatıcı Etkiler Bol miktarda kalsiyum ve vitamin içeriğiyle son derece besleyici olan süt, yağsız olduğu taktirde kilo almamanızı sağlar. Gün içerisinde içilecek 1-2 bardak yağsız süt, kilo vermenize yardımcı olacaktır. İçerdiği protein s...

ANNE SÜTÜNÜ ARTIRMANIN YOLLARI

February 18, 2014

  ANNE SÜTÜNÜ ARTIRMANIN PRATİK YLLARI 1) Anason-rezene-ısırgan çayı karışımı müthiş süt artırıcı etkiye sahiptir. 2) Boza,sahlep anne sütünü artırır 3) Maden suyu anne sütünü artırır 4) Tahin-pekmez (dozunda)tüketimi sütü artırıcı etki yapar. 5...

panik-atak-caylari
Panik atak hastalığı için bitkisel çayları “Dr.Feridun Kunak”

Panik atak çayları 1 bardak kaynar suyun içine 1 tutam gül yaprağı 1 tutam yeşil çay 1 dakika kaynat 1 dk demle için. Başka bir tarif; 1 bar...

diyabet-cay
Diyabet hastaları için çay Dr.Feridun Kunak

Dr.feridun Kunak diyabet hastaları için bitkisel çaylar öneriyor. Diyabet için çay; 1 bardak  kaynamış suya; 1 tutam bamya çiçeği atılır 1 d...

gingobilobag-cayi
Beyin damarları genişletici çay ” Dr.Feridun Kunak”

GİNGOBİLOBAĞ ÇAYI: MALZEMELER: 1 Su bardağı Su 1 Kaşık gingobilobağ HAZIRLANIŞI: 1 dakikaka kaynadıktan sonra 1 dakika demlenmeye bırakıyoru...

seker-kolestrol
Şeker ve kolesterol düşürücü bitkisel karışım Dr.Feridun Kunak(Zayıflama iksiri)

Dr.Feridun Kunak hem zayıflatan hemde yüksek şeker ve kolesterolü düşüren bitkisel bir karışım öneriyor. Malzemeler: 10 bardak sirke 1 finca...

idrar
İdrar enfeksiyonu için bitkisel karışım Dr.Feridun Kunak

İdrar enfeksiyonlarına karşı Dr.Feridun Kunak aşağıdaki bitkisel karışımın yapılmasını öneriyor. Malzemeler: 2 demet maydonoz 2 Litre su 2 t...

kudret
Kudret narının ve çayının faydaları

Kudret narının ve  çayının faydaları : 1-) Kan şekerini düzenlemeye yarar 2-) Yapraklarından hazırlanan çay karaciğer sorunları için kullanı...

sogan-suyu
Soğan suyu kürü faydaları

Soğan suyu kürü : Saç bakımından zayıflamaya, bağışıklık sistemini güçlendirmeden kadınlardaki kist ve miyomların ortadan kaldırılmasına kad...

kefir
Kefirin faydaları

Kefir nedir? : Kefir ana vatanı Kafkasya olan ve buradaki insanların uzun ömürlü ve dinamik olmasının ana nedeni olarak kabul edilen süt ürü...

yer-elmasi
YER ELMASININ faydaları

Yer elmasının faydaları : Yer elması patates gibi toprak altında yetişen ve kış sebzesi olan bir bitkidir. Bileşikgiller ailesindendir. Anav...

nar-eksisi-yapimi
Nar ekşisi nasıl yapılır

Nar ekşisi nasıl yapılır?: Öncelikle nar ekşisi yapılırken seçilecek narların ekşi olması gerekir. Seçtiğiniz ekşi narların beyaz kabukların...

Baş Ağrısı Tedavisi

Baş ağrısı, baş ağrısı hastalıkları ve tedavi yöntemleri Baş ağrısı nasıl tedavi edilir: Bu yazıda baş ağrısına neden olan hastalıklar hakkı...

Migren hastalığı ve tedavisi

Migren tedavisi, ağrının belirtilerene yöneliktir. Ergo alkaloidleri ve kafein karışımı olan ilaçlar migren tedavisine çok iyi hizmet etmekt...

Migren Nedir ?

Migren, bütün dünyada kadınlarda veya erkeklerde görülen, fazlaca rastlanan ve ağrılı bir hastalık. Miğde bulantısı, kusma, ışığa ve sese aş...

Migrenin belirtileri

Migren ağrısı atağı dört döneme ayrılabilir, ancak migren`i olan kişilerin çoğu bu dört dönemin hepsini yaşamaz. Bu dönemler sırasıyla: 1. U...

Migrene ne iyi gelir – migrene bitkisel tedavi

Hazırlanışı: 1 tatlı kaşığı kuru halde olan arslanpençesi bitkisi 1 bardak klorsuz suyun içerisinde 10 dakika ağzı kapalı vaziyete kaynatılı...

migren-ilacsiz-tedavisi
Migren Hastalığının Belirtisi ve Tedavi Yöntemleri

MİGREN NEDİR? Başı ağrımayan insan sayısı çok azdır ve toplumun %2 lik bir kısmını oluşturmaktadır. Herkes hayatının belli dönemlerinde baş ...

Reflü

Halk arasında mide reflüsü olarakta bilinen “Gastro Özofageal Reflü” hastalığı, mide içindeki  yiyeceklerin yemek borusuna tekrar geri kaçma...

Reflü Nasıl Oluşur

Mide içindekiler, midenin salgıladığı hidrojen iyonu sebebiyle yüksek derecede asittir. Eğer onikiparmak barsağından mideye doğru safra geri...

Reflü hastalığı tedavisi

Reflü hastalığı aslında tedavisi çok basit bir hastalıktır ancak  çabuk farkedilip önlem alınması gerekir. Reflü hastalığınız ilerlemiş olsa...

Reflü Hastalığı ve İlaçlarla Tedavisi

Çeşitli basit önlemlerin reflü hastası kişinin problemini çözemediği olgularda bu önlemlere ek olarak bazı reflü ilaçları önermek için fazla...