Alzheimer’a yakalanmamak için bu öneriler

alzzheimerGünümüzde son yıllarda oldukça artan  bu hastalık için erken yaşlarda bazı önlemleri almak hem kendi yaşantımız için hemde çevremizdekileri hayatlarını zorlaştırmamak için dikkat etmemiz son derece önemlidir.

Bu nedenle uzmanların önerilerine önem vermemiz gerekmektedir.

Giderek artan bu hastalığa ilerleyen yaşlarda yakalandığımız takdirde hem kendin hayatımızı hem de bize bakmakla yükümlü
kişilerin hayatını cehenneme çevirebiliyoruz. Hastalığa yakalanmamak için erken yaşlarda önlem almak şart. Bana bir şey olmaz düşüncesiyle hareket etmemek hastalığa yakalanma riskinizi arttırabilir.

Alzheimer hastalığı hakkında bilgi veren ve koruyucu yöntemleri anlatan Çakmak Erdem Hastanesi Nöroloji Uzmanı, Uzm. Dr. Mihriban Andaç, “Alzheimer hastalığı demansın (unutkanlık) en sık nedenidir. Bütün demans hastalarının % 50-80’ini oluşturmaktadır. Alzheimer hastalığına yakalanma olasılığı 65 yaşından sonra her 5 yılda bir, iki katına çıkmaktadır. Dünyada yirmibeş milyondan fazla Alzheimer hastası olduğu ve buna her yıl 5 milyon kişinin daha ekleneceği düşünülmektedir.

Alzheimer hastalığının klinik özelliklerinin bilinmesi tanı ve takibi açısından önemlidir. Çoğunlukla 65-70 yaşlarında başlayan, yavaş ilerleme gösteren sinsi başlangıçlı bir hastalıktır. Alzheimer hastalığında en sık yeni bilgileri hatırlama yeteneğinde azalma görülür. Aşağıdaki bulgular Alzheimer hastalığı için uyarıcı belirtilerdir.

• Günlük yaşam aktivitesini etkileyen bellek kaybı.
• Planlama ve çözme kabiliyetinde azalma.
• Ev yada işte yapılması gereken işleri yerine getirememe.
• Yer ve zaman kavramlarının karışması.
• Görsel ve uzaysal algıda azalma.
• Kelime bulmada güçlük.
• Muhakeme yeteneğinde azalma.
• Duygu durum değişikliği ilerlemesi.

Alzheimer hastalığınde yıkanma, giyinme, yemek yeme gibi günlük yaşam aktivitelerini devam ettirebilmek için yardıma ihtiyaç duyarlar ve yatağa bağımlı hale gelirler. En sık ölüm nedeni pnömoni (zatürre) dir.

Alzheimer hastalığının kalp damar hastalıkları, beyin damar hastalıkları, diyabet, yüksek tansiyon, obezite, genetik, travma, depresyon, çevresel faktörler, sigara, eğitim düzeyi gibi risk faktörleri vardır. Antioksidan özellik gösteren Vitamin E ve C kullanımı yaşlılarda Alzheimer hastalığı riskini azalttığı, diyete ilave Vitamin C, E, beta koreten ilave edilmesinin algılama fonksiyonları üzerine olumlu etkisi olduğu belirlenmiştir. Ayrıca fizik egzersizlerin beyin sağlığını olumlu etkilediği ve eğitim düzeyi yüksek bireylerde demans riskinindaha düşük olduğu saptanmıştır. Okuma, bulmaca çözme, oyun oynamanın konjinitif fonksiyonları uyarıcı olduğu düşünülmektedir.

Diş tedavilerinde civa kullanımı tetikliyor !

Koruyucu önlem olarak çevremizdeki aliminyum, bakır, demir, gümüş, çinko, civa gibi metallerden uzak durmamızda fayda vardır. Örneğin diş tedavilerinde civa kullanılmamasına çok dikkat edilmelidir.

Alzheimer hastalarının bakım ve tedavi gerektirdiğinden aileler ve toplumlar için ekonomik yönden maliyet sebebi olmaktadır. Bu nedenle koruyucu tanı ve tedavi edici önlemlerin bu dejenaratif hastalığın kontrolü için acilen alınması gerekmektedir.

Benzer konular
Yorumlar
moringa-seed-pods
Moringa bitkisinin faydaları

Moringa oleifera nedir? : Asya, Afrika ve Orta Amerika’da mucize sebze olarak kullanılan bir bitkidir. Ağacı, yaprağı, tohumu, kabuğu ve ker...

kakule
Kakulenin faydaları

Kakulenin faydaları : 1-) Sindirim yardımcı etkisiyle midede ağrı, bulantı, hazımsızlık ve gaz oluşumunu engeller. 2-) Akciğerlere giden kan...

radika
Radika otunun faydaları

Radika otunun faydaları  1-) Besleyici değeri yüksek bir sebze olan radika vücuda güç ve zindelik verir. 2-) Göğsü yumuşatır ve öksürüğü kes...

Vicks
Vicks kullanım alanları

Vicks kullanım alanları : Vicks nedir?: Yıllardan beri kullanılan bir merhemdir. İçinde bulunan kafur ve mentol sayesinde sürülen noktalarda...

boza
Boza kansere karşı koruyucu

Boza kansere karşı koruyucu bir etkiye sahip :  Zengin vitamin ve mineral deposu ile enerji veren boza sağlığa sağlık katıyor. Kış aylarında...

elme
Yer elmasının faydaları

Yer elmasının faydaları :  1-) Cildi tazeler parlak ve güzel görünmesini sağlar. 2-) Haşlanmış suyu ile saçların yıkanmasında saçları parlat...

sabun
Defne yaprağının faydaları

Defne yaprağı çayının faydaları : Defne yaprağı çayı nasıl hazırlanır? Defne yaprağı çayı 2 farklı şekilde hazırlanabilir ;  1-) 1 büyük bar...

bal
Grip ve nezleye karşı etkili bir karışım

Grip ve nezleye karşı etkili bir karışım Gribe ve nezleye bal, zencefil ve limon kürü Bal, zencefil ve limon karışımı faydaları nelerdir? 1-...

ak
Akgünlük bitkisinin faydaları

Akgünlük bitkisi faydaları Doğadaki en etkili iltihap karşıtı bitkilerinden biridir. 1-) Akgünlük bitkisinin anti-enflamatuar yani iltihap ö...

sarimsak-cayinin
Sarımsak çayının faydaları

Sarımsak çayının faydaları : Sarımsak çayı için gerekli malzemeler : 3 diş sarımsak 3 parça zencefil 1 bardak su 2 çay kaşığı limon suyu 2 ç...

Baş Ağrısı Tedavisi

Baş ağrısı, baş ağrısı hastalıkları ve tedavi yöntemleri Baş ağrısı nasıl tedavi edilir: Bu yazıda baş ağrısına neden olan hastalıklar hakkı...

Migren hastalığı ve tedavisi

Migren tedavisi, ağrının belirtilerene yöneliktir. Ergo alkaloidleri ve kafein karışımı olan ilaçlar migren tedavisine çok iyi hizmet etmekt...

Migren Nedir ?

Migren, bütün dünyada kadınlarda veya erkeklerde görülen, fazlaca rastlanan ve ağrılı bir hastalık. Miğde bulantısı, kusma, ışığa ve sese aş...

Migrenin belirtileri

Migren ağrısı atağı dört döneme ayrılabilir, ancak migren`i olan kişilerin çoğu bu dört dönemin hepsini yaşamaz. Bu dönemler sırasıyla: 1. U...

Migrene ne iyi gelir – migrene bitkisel tedavi

Hazırlanışı: 1 tatlı kaşığı kuru halde olan arslanpençesi bitkisi 1 bardak klorsuz suyun içerisinde 10 dakika ağzı kapalı vaziyete kaynatılı...

migren-ilacsiz-tedavisi
Migren Hastalığının Belirtisi ve Tedavi Yöntemleri

MİGREN NEDİR? Başı ağrımayan insan sayısı çok azdır ve toplumun %2 lik bir kısmını oluşturmaktadır. Herkes hayatının belli dönemlerinde baş ...

Reflü

Halk arasında mide reflüsü olarakta bilinen “Gastro Özofageal Reflü” hastalığı, mide içindeki  yiyeceklerin yemek borusuna tekrar geri kaçma...

Reflü Nasıl Oluşur

Mide içindekiler, midenin salgıladığı hidrojen iyonu sebebiyle yüksek derecede asittir. Eğer onikiparmak barsağından mideye doğru safra geri...

Reflü hastalığı tedavisi

Reflü hastalığı aslında tedavisi çok basit bir hastalıktır ancak  çabuk farkedilip önlem alınması gerekir. Reflü hastalığınız ilerlemiş olsa...

Reflü Hastalığı ve İlaçlarla Tedavisi

Çeşitli basit önlemlerin reflü hastası kişinin problemini çözemediği olgularda bu önlemlere ek olarak bazı reflü ilaçları önermek için fazla...